Bakırköy ve Bostancı Merkezlerimizde; Klasik Yoga, Grup ve Aletli Özel Pilates Reformer (Hamile, Skolyoz), Hareket Atölyesi ve Farkındalık Atölyesi hizmetleri verilmektedir.

Klasik Yoga Eğitimi Seviye 1

Pilates Reformer Single, Duet, Trio



PİLATES REFORMER SINGLE, DUET, TRIO NEDİR?


SINGLE DERSLER: Bir Eğitmen ile Pilates Reformer aletinde tek başınıza özel çalışırsınız.
Hedefi 12’den vurmak isteyenler için özel bir egzersiz programıdır. Kişinin hedefine uygun hızlı ve güvenli çalışması amaçlanır. Eğitmenle birebir yapılan bu programda sonuca ulaşmak artık daha kolay.

DUET DERSLER: Bir eğitmen ile iki kişi, iki ayrı Pilates Reformer aletinde, aynı zaman dilimini paylaşarak çalışırsınız.
Herkes spor yaparken motivasyonunu arttırmak ve ortak hedefi olan biri ile çalışmak ister. İster bu arkadaşı siz bulun isterseniz biz sizin için, size uygun bir partner bulalım.

TRIO DERSLER: Bir eğitmen ile üç kişi, üç ayrı Pilates Reformer aletinde aynı zaman dilimini paylaşarak çalışırsınız.
Motivasyonu, sporu, eğlenceyi 3’e katlayın. Bir eğitmen ve üç misafir ile küçük grubunuzu kurun. Daha hızlı sonuca ulaşmak için size uygun grup arkadaşları bulun ya da biz size yardımcı olalım.

Pilates Reformer Trio Dersleri resim galerisi için buraya tıklayınız.












***Özel ders saatleri eğitmenlerimiz ve sizlerin birlikte kararlaştırdığı zamanlarda randevu alınarak yapılmaktadır. Bu nedenle ders saatleri için lütfen önce eğitmenlerimizle konuşunuz.
***Özel derslerin iptalini mutlaka 1 gün önceden bildiriniz.

İletişim Telefonları:
90 212 572 96 42 (YOGA)
90 530 524 36 60

Başa Dön