Tags Archives: yoga merkezi

Gıdanın Saflığı

• Mayıs 8, 2014
• MG Sayfa Yöneticisi
• Yogik Beslenme ve Sağlık

Bedeni ve zihni temiz tutmak için beslenme önemli bir faktördür. Yiyeceklerin hazırlanma aşamasında temizliğin yanı sıra, bize sunduğu elementlerin saflığı üzerinde de çalışmalıyız. Besinler yaşamı devam ettirmeyi temsil eder- yaşam... Devamı için..

Yiyeceklerin Hazırlanması

• Mayıs 8, 2014
• MG Sayfa Yöneticisi
• Yogik Beslenme ve Sağlık

Yediğimiz yiyeceklerin hazırlanması sırasında, Satva, tama ve raja öğeleri yemeğin içine işler. Bu yüzden bir yogi için yemeğin yapıldığı yer ve bunun da ötesinde ortamın enerjisi ve yemeği hazırlayan kişinin zihinsel durumu son dere... Devamı için..