Yoga ve Farkındalık çalışmalarımızı, mistik Hindistan, Konya ve İstanbul turlarımızı deneyimlemeye davetlisiniz. Büyükada’da bulunan İnziva merkezimize yapacağınız huzurlu deniz yolculuğu, adanın eşsiz güzelliği ve keyifli ortamı ile yoga, farkındalık ve meditatif çalışmalarınızı şiirsel bir yolculuğa dönüştürüyoruz.

Tüm Klasik Yoga yöntemlerinin temelinde, etik eğitim ve evrensel ahlaki mükemmellik vardır. Yoga merdivenindeki ilk basamak olumsuzlukların yok edilmesi, ikinci basamak ise kazanılan erdemlerin geliştirilmesidir. Bir dizi doğru alışkanlık ve günlük düzenli uygulamalar vasıtasıyla, bu iyi kurulmuş ve erdemli yapının üstüne, Yoganın daha sonraki yapısı oturtulur. Böylece Yoga kendi özel doğanızı keşfetmenize yardımcı olur.

Yoga çalışması esnasında ortaya çıkan fiziksel ve ruhsal kazanımlarla beraber, uygulayıcının kendi gizil güçlerini de deneyimlemesi, Batı'da Uzak Doğu sihri olarak yorumlanır. Yoga ne hayal ürünüdür ne de sihirdir. Yoga, insandaki tüm yeteneklerin bütünsel olumlu gelişimini hedefler. Yoga, yarının dünyasında herkesin doğal olarak izleyeceği, daha tam ve mutlu bir yaşama yönelten, zaman içinde deneyimlenen ussal bir yoldur.

İnziva Büyükada

Bakırköy ve Bostancı’dan sonra Büyükada şubemiz açıldı. Büyükada’nın muhteşem doğal güzelliğinde, günübirlik ya da konaklamalı etkinlik ve eğitimlerimiz başlamıştır.

Hindistan Gezisi

Her yıl düzenlediğimiz Hindistan gezimizde, Hindistan'ı mistik ve gizemli yönüyle keşfediyoruz. Mert Güler'in eşsiz deneyimleri ile birleşen gezi unutulmaz bir anıya dönüşüyor.

Sertifikalı Eğitimler

Deneyimli, kendi alanlarında uzman eğitmenlerimiz ile ülkemizde öncü olmuş bu sıra dışı eğitimlere katılarak, kendinize yeni ufuklar açabilirsiniz.

Konya Yoga-Sufi Kampları

Konya’da yapılan iki günlük kampta, medidatif çalışmalar ve türbe ziyaretleri ile Mevlana ruhunu ve felsefesini yerinde deneyimleyeceksiniz.

Yaşam Koçluğu

Yaşam Koçluğu

Günümüzde artık hızla yaygınlaşan Yaşam Koçluğu’nu 10 yıllık tecrübemizle gelin hep birlikte inceleyelim. Yaşam Koçu bireyin farkındalığını artırarak yaşamdaki isteklerinin netleşmesini, amaçlarının belirlemesi, hedeflerine doğru verimli adımlarla ilerlemesini ve yaşamdan keyif almasını sağlar. Hayatınızın daha kaliteli ve daha anlamlı geçmesini istiyorsanız sizi Mert Güler ile Yaşam Koçluğu seansına davet ediyoruz.

Yoga Dükkanı

Himalaya Tuz Lambası

Himalaya Tuz Rüyası markalı bu lambaların özelliği tuz kristallerinin aralarından özenle seçilmiş olmalarıdır. Bu tuz kristali lambalar, özellikle de mumluklar bulunduğu mekandaki havanın iyonizasyonunu (iyon dengesini) sağlamaktadır. 500 milyon yıllık bir tarihe sahip olan bu tuz kristalleri bulunduğu ortama pozitif bir etki yapmaktadır.

Yogik Beslenme ve Sağlık

Farkında Ye, Kilo Ver

Ne yiyor olursanız olun, farkında olun... Yediğinize odaklanmak, yerken başka hiçbir şeyle ilgilenmemek ve böylelikle açlık sinyal seviyenizi takip edebilmek kilonuzu olumlu yönde etkileyebilir. Çok mu basit? Deneyin…