 |
 |
|---|
Fire Sound Meditation Music | Ateş Sesi Meditasyon Müziği 36
Fire has flickering light, crackling sounds, warmth, and a distinctive smell. Fire is important for human evolutionary history. Nature sounds can help relax your mind, body and soul. In daily life, we are surrounded by noise made from construction, traffic, mobile devices. Listening to nature has a way of transporting us from these noisy places to a place that is more relaxing and calm.
The benefits of listening to fire sound
● It decreases blood pressure. According to research carried out by the University of Alabama a fire decreases tension.
● It relaxes mind. It purifies from negative thoughts.
● It’s felt the unity.
Warning: Don’t listen to meditation music while driving and using tools. If you listen to this kind of meditation music, listen to it at resting time, before sleeping in a comfortable and quiet place while meditating. It’s advised to listen to low sound with headset. Please consult a doctor for the illness as high stress, anxiety and sleep disorder.
____
Ateş; titreyen ışık, çıtırtı sesleri, sıcaklık ve kendine has bir koku içerir. İnsanlık evriminde ateşin bulunmasının büyük bir yeri vardır. Doğa sesleri zihni, bedeni ve ruhu rahatlatmaya yardımcı olur. Doğayı dinlemek, bizi besleyici ve sakin hissettiren bir ortama götürür.
Ateş Sesi Dinlemenin Faydaları:
● Kan basıncını düşürür. Alabama Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, ateş sesinin tansiyonu düşürdüğü görülmüştür.
● Zihni rahatlatır. Zihnin dinlenme moduna geçmesini sağlar. Günlük endişe, kaygı ve strese neden olan olumsuz düşüncelerden arındırır.
● Birlik ve bütünlük duygusunu hissettirir.
Uyarı: Sürüş, alet kullanımı gibi dikkat gerektiren faaliyetlerde bulunurken Meditasyon müzikleri dinlemeyiniz. Bu tür rahatlatıcı meditasyon müzikleri dinleyecekseniz, kendiniz için verdiğiniz molalarda, uyku öncesi, meditasyon esnasında rahat ve sessiz bir yerde dinleyin. Düşük bir ses seviyesinde kulaklıkla dinlenmesi tavsiye edilir. Yüksek stres, kaygı, uyku bozukluğu gibi hastalık boyutlarında lütfen bir doktora danışın.
