 |
 |
|---|
“Zihin ya da bilinçten bahsederken, pek çok değişik durum olduğunu göz önüne almalıyız. Tıpkı dış koşullar ya da nesneler gibi, bazı şeyler çok yararlı bazıları çok zararlı ve bazıları da etkisizdir. Dışsal etkenlerle olan... Devamı için..
Neden telaşlı bir koşuşturma içerisindesin hiç düşündün mü? Bitmeyen çılgın bir koşu, öyle çılgın ki, artık o telaş içerisinde nereye gittiğini unutur hale gelirsin. Sadece amaçsız koşu kalmıştır. Yetişmen gerekiyordur ama ne... Devamı için..
Her insan, sağlığının bir bilançosunu yapmalı ve bugüne dek bedeniyle arasında kurduğu ilişkiyi gözden geçirmelidir; bu bilanço bizi şaşırtıcı sonuçlara ulaştıracaktır. Her çağda dünyayı saran virüslü bulaşıcı hastalıklar ... Devamı için..
Beyaz Beyaz besinler bağışıklık sistemini güçlendirirler. Bunun yanında kolestrolü ve kan şekerini düşürürler ve kalp hastalıkları riskini azaltırlar. Beyaz besinler içinde sarmısak, soğan, beyaz turp, mantar ve karnıbahar sayılabili... Devamı için..
Selamlaşmanın anlamını ve önemini biliyor muyuz dersiniz! Hiç zannetmiyorum. Çünkü günümüzde kocaman apartmanlarda yan yana iki dairede oturanlar, her hangi bir yerde karşılaşanlar, dahası bir ilişki kurmak zorunda olsalar bile selamlaşm... Devamı için..
“Yatırım yapıyor musun?” diye sorduğumda insanlar hemen “Ne yatırımı, para mı kazandığımız var ki” veya “borçlar hiç bitmiyor ki” diyorlar yada akıllarına ilk ev, araba, yazlık veya bankadaki birikimleri geliyor. Peki sizin ak... Devamı için..
Neden hep aynı şekilde, diğerlerinin bir yönlendirmesi var insanların hayatlarında? Niye herkes aynı sahte yaşamları yaşamak zorunda? Sanki aralarına karbon kâğıdı konulmuş gibi aynı tip insanlar yaratılıyor. Aşağı yukarı aynı hast... Devamı için..
Kereviz; yaprağıyla, sapıyla, topanıyla mucize sebze… Kerevizin Faydaları: -Antioksidandır. -Kolestrolü düşürür. -Alkalidir. -Diyet lifi, Vitamin A, Vitamin K, Vitamin C, Potasyum, Kalsiyum, Folik Asit, KAYNAĞIDIR… -L-3-N-Butylphth... Devamı için..
Gribe ve soğuk algınlığına karşı korunmada yiyeceklerin önemli bir yeri var. Genelde hasta olduktan sonra kullanmaya başlarız bu bağışıklık güçlendiricilerini. Ancak hastalanmadan önce tedbir almak, bedenimizi enfeksiyonlara karşı daha... Devamı için..
Depresyon (Bunalım) ve Anksiyete (Endişe) ile Mücadelede Yardımcı Olabilecek 7 Yoga Duruşu Beden, Zihin ve Ruh birbiri ile bağlantılı ve iletişim içerisinde olduğu için, kişi depresyon içerisindeyse veya sürekli endişeli bir zihin yapıs... Devamı için..